2025年11月– date –

ひっそりと始まったPre Basic。個人的にも受けたいのですが・・・インストラクターの退職や異動が相次いでいるため会いにいっていると、レッスンが偏りいまだ受けられていない状況です。ありがたいことに常連さんから連絡いただけるので常連さんのレビュー...

今年はどんなワークが変更になるのか気になったのでインストラクターに聞いたところ「Waistの音楽が変わるだけです」とのこと。なので、ワークが変わるわけではないです。以上。 一応、Waistのレベルやポジショニングマップを置いておきますが、チャレンジ...

今年の周年レッスンLEG LINES。周年レッスンは約5ヶ月間受けられるスペシャルレッスンとなります。 今回は下半身を鍛える内容となっていてインナーに効かせるためじわじわときつくなっていきます。やっている時は効いているところがわからなかったのですが...

ピラティスKの予約ページにパーソナルレッスンの文字が表示されたと常連の方から聞きました。今のところ「かわぐちキャスティ店」のみ11月1日から予約できる模様。 自分が好きなインストラクターのパーソナルが受けられる機会があるのは非常に嬉しいことで...